دانلود مقاله آماده درباره اثرات ورزش بر بیماری های قلبی‎ با فرمت word-ورد 15 صفحه

اگر بپذیریم که عقل سالم در بدن سالم است و یک فرد با عقل سالم می تواند فرد مفیدی به حال خود و اجتماع باشد، در آن صورت درمی یابیم که چرا جوامع پیشرفته سرمایه گذاری زیادی بر روی این امرخطیر یعنی ورزش می کنند. در متون تاریخی همواره از از ورزشکاران و پهلوانان بعنوان افرادی جسور و جوانمرد یاد می شود. امروزه اثرات مفید ورزش بر ساختار فرهنگی و اجتماعی یک جامعه بر هیچکس پوشیده نیست. اگر در جامعه ای فرهنگ ورزشی جایگاه مناسب خود را پیدا کند، افرادآن جامعه از سستی و کرختی رهایی می یابند و علاوه بر بالا رفتن ...

دانلود تحقیق اصول زمان بندی در ورزش پاور پوینت

دانلود تحقیق اصول زمان بندی در ورزش پاور پوینت   در 29 صفحه به صورت پاور پوینت قابل ویرایش ...

پاورپوینت تأثیر ورزش روی سطح استراحتی BDNF در زمان سالمندی

فاکتور نورون زایی مشتق شده از مغز (Brain-Derived Neurotrophic Factor) پروتئینی است که توسط ژنی به نام BDNF کد می‌شود. این فاکتور از خانوادهٔ نوروتروفین هاست که سبب گسترش شبکهٔ عصبی می‌شود. فاکتور نورون زایی مشتق شده از مغز در شبکهٔ آندوپلاسمی زبر تولید می‌شود و سپس درون وزیکول‌ها ذخیره می‌شود. در مرحلهٔ بعد کربوکسی پپتیداز E به آن متصل می‌شود. تولید این پروتئین درون یاخته با افزایش فعالیت بیشتر می‌شود. تکامل این پروتئین با برش آنزیمی در مکان خاصی از این پوتئ ...

تحقیق کامل درباره ورزش بسکتبال

توضیح کامل درباره ورزش بسکتبال 50 صفحه pdf بدون تگ تبلیغی و اسم دانشجو ...

چرا باید ورزش کنیم؟

با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب ، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شوند. ▪ قدرت عضلهٔ قلب کاهش می یابد. ▪ ظرفیت ریه برای جذب اکسیژن کم می شود. اگر تحرک و ورزش نداشته باشیم: ▪ عضلات ضعیف می شوند. ▪ کارایی مفاصل کم می شود. ▪ استخوان ها پوک می شوند. همه این ها موجب محدود شدن فعالیت و حرکت می شود و بی حرکتی نه تنها بیماری های جسمی بسیاری را به دنبال خواهد داشت بلکه موجب تنهایی و افسردگی نیز خواهد شد. مشکل دیگری که با بی حرکت ...

آسیب های زانو در ورزش فوتبال -PDF

انواع آسیب راه های پیشگیری بررسی با تصویر  و . . . ...

ورزش و دیابت

کتاب ورزش و دیابت مجموعه ای ارزشمند برای افراد مبتلا به دیابت است که با استفاده از آن می توان برای افراد مبتلا به دیابت ورزش تجویز نمود. ...

پروژه مقایسه انگیزه مشارکت زنان و مردان به ورزش همگانی

ورزش و تربیت بدنی و اصولاً فعالیت های جسمانی در دنیای امروز نه تنها به دلیل داشتن اثرات تربیتی و بهداشتی بلکه به دلیل نیاز انسان به حرکت و فعالیت دارای موقعیت های ممتازی می باشد. ورزش به عنوان یک رفتار مرتبط با سلامتی و نشاط مورد توجه و امعان نظر می باشد، به گونه ای که بسیاری از مؤسسات زیبایی و سلامتی در نقاط مختلف دنیا، با استفاده از علوم روان شناختی و جامعه شناختی پیرامون علل و عوامل گرایش و مشارکت در فعالیت های بدنی و نیز شناسایی عوامل مؤثر بر آن تحقیقات دامنه داری را آغاز نموده اند. تحقیقات ...

پاورپوینت ارگونومی و ورزش

نرمش در هنگام استراحت و بین کار سودمند است . ( برای رفع خستگی می توان از حرکات کششی استفاده نمود ) . برای کاهش خستگی چشم باید هر چند مدت یک بار به نقطه ای در فواصل دور نگاه کنید . در هنگام کار با رایانه اگر بدن کشیده باشد و سر بالا نگاه داشته شود و شانه ها آویزان باشد بالا تنه در راحت ترین حالت قرار خواهد گرفت ، چرا که بد نشستن انجام کار را سخت تر کرده و منجر به خستگی ماهیچه ها و ایجاد عوارض می شود این پاورپوینت موارد زیر را در 50 اسلاید شرح میدهد ورزش در محیط کار راههای پیشگیری از کمردرد د ...

مقایسه دیدگاه ورزشکاران،مربیان و صاحبنظران درمورد راهکارهای پیشرفت ورزش ژیمناستیک کشور.

موضوع : مقایسه دیدگاه ورزشکاران،مربیان و صاحبنظران درمورد راهکارهای پیشرفت ورزش ژیمناستیک کشور. رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی  (مدیریت تربیت بدنی و علوم ورزشی ) فایل وورد قابل ویرایش   تعداد صفحات :112     چکیده هدف از انجام این پژوهش،مقایسه دیدگاه ورزشکاران،مربیان و صاحبنظران در مورد راهکارهای پیشرفت بُعد قهرمانی ورزش ژیمناستیک کشور می باشد. نمونه آماری این تحقیق شامل،۲۴نفر از ورزشکاران تیم ملی، ۸۰ نفر از مربیان و۹٧نفر از صاحب نظران که جمعا۲۰۱ نفر را تشکیل دادند.ا ...