پایان نامه ورزش و حرکت درمانی 88 ص

تعاریف و دیدگاهها    تصاویر و مدارکی در چین پیدا شده که نشان می دهد سه هزار سال قبل از میلاد مسیح انواعی از ورزش درمانی وجود داشته است.    در قرون اخیر پرهنریک لینگ، سیستمی طبی برای ورزشهای سبک بوجود آورد که در سال 1884 در ایالات متحده آمریکا معرفی و با استقبال بسیاری روبرو شد.    سیستم پرهنریک لینگ شامل یک سری حرکات موزون، هماهنگ و دقیق بود. در یونان اولین فردی که موضوع ژیمناستیک و تأثیر آن را مورد توجه قرار داد هرودوت بود. او در حدود 480 سال قبل از میلاد مسی ...

اهداف و فایده ورزش برسلامت روان

                نوع فایل:ورد قابل ویرایش وزارت آموزش وپرورش آموزش وپرورش مدیریت آموزش وپرورش منطقه   عنوان مقاله: اهداف و فایده ورزش برسلامت روان تهیه وتنظیم: کدپرسنلی: فهرست مطالب عنوان صفحه چکیده 5 مقدمه: 7 تاثیرات ورزش 8 فرضیه‌ها: 9 اهداف تحقیق 9 اهداف و فایده پژوهش: 9 تعریف اصطلاحات: 11 تعریف عملیاتی 12 تعاریف سلامت روان 12 تاریخچه مختصری بر سلامت روان: 13 اصول بهداشت روان: 14 مشخصات شخصی که از لحاظ روانی سالم است: 14 انجمن ملی بهداشت ر ...

مقاله اثربخشی ورزش طراحی‌ شده بر سلامت روان دختران نوجوان

دانلود مقاله اثربخشی ورزش طراحی‌شده بر سلامت روان دختران نوجوان این فایل در قالب Word قابل ویرایش، آماده پرینت و ارائه به عنوان پروژه پایانی می باشد   قالب: Word   تعداد صفحات: 15 توضیحات: خلاصه   زمینه و هدف: سلامت روان حالتی از بهزیستی، احساس کنار آمدن با جامعه و رضایت‌بخش بودن موقعیت‌ها و ویژگی‌های شخصی و اجتماعی بوده و ارتقاء آن منجر به کاهش اختلالات روانی می‌گردد، برای افزایش سلامت روان، روش‌های مختلفی از جمله راهکارهای رفتاری و و ...

تحقیق: معرفی ورزش والیبال

تحقیق: ورزش والیبال ، ورد 18 صفحه فهرست مطالب مقدمه.......................3 تولد والیبال...........3 تاریخ والیبال..........6 والیبال ایران...11 قوانین و مقررات........12   مقدمه: والیبال یکی از رشته‌های ورزشی جهانی است که شهرت جهانی خود را مرهون مسابقات المپیک ۱۹۶۴ توکیو است. والیبال در سال ۱۸۹۵ از کشور آمریکا شروع شد ولی انجمن آماتوری والیبال انگلیس و ایرلند شمالی در سال ۱۹۵۵ تلاش در شناساندن این ورزش به جهانیان کردند. این ورزش در مدارس و باشگاه‌ها پیشرفت شایانی نموده ...

مقاله روان شناسی ورزش

اشاره به موقعیت قابل ملاحظه ای که ورزش در جوامع کنونی ما بدست آورده امری پیش پاافتاده است. پخش تلویزیونی مسابقات بزرگ، خصوصاً بازی های المپیک «جهانی» قوتبال و مسابقات کلاسیک تنیس که با جلب نظر تماشاچیان بعد جهانی به آن بخشیده و در هر نقطه ای از دنیا قابل مشاهده است، چون در هیچ زمینه دیگری چیزی شبیه آن پیدا نمی شود. نشانه بعد اجتماعی چشمگیر پدیده ورزش می باشد. زمین ورزش شاید تنها مرکز ثقل انسانی به شمار می رود. همانطوری که ورزش کردن هم روز به روز در حال توسعه می باشد. با این حال در ...

سلامتی و تندرستی با ورزش

سلامتی و تندرستی با ورزش ورزش به فعالیتها یا مهارتهای عادی جسمانی‌ای گفته می‌شود که بر پایه یک رشته قوانین مورد توافق همگانی و با اهداف تفریحی، یا برای مسابقه ،نشاط شخصی، دستیابی به ورزیدگی، مهارت جویی یا آمیزه‌ای از این اهداف انجام می‌گیرد. به گزارش خبرنگار سلامت نیوز، تعریف ورزش به هدف و منظور از انجام آن بستگی دارد. رشته‌های فراوانی در ورزش وجود دارند و مردم زمان و هزینه زیادی را چه به عنوان شرکت کننده و چه به عنوان تماشاگر صرف ورزش می‌کنند. ورزش و ورزش کردن طی ...

مقاله : ورزش درمانی و علل بروز کمردرد‎

عنوان مقاله :  ورزش درمانی و علل بروز کمردرد‎   شرح مختصر :  بیشتر افراد در زندگیشان حتی برای یکبار هم که شده به کمر درد مبتلا شده اند و حتی بسیاری از این قبیل بیماران معتقدند که به فیبروزیت ، روماتیسم و یا انواع دیگر بیماری ها مبتلا هستند . ولی این عوارض از نظر پزشک متخصص این رشته نیز قابل تفکیک از یکدیگر نیستند . در اغلب موارد تورمی خفیف در مفاصل که اغلب مردم در سنین 40 سالگی دچار آن می شوند باعث ایجاد کمر درد شدید مییشود . صرفنظر از ضربه ها و نیز التهاب و تورم مفصلی ، کمر د ...

مقاله : آسیبهای زانو در ورزش

عنوان مقاله : آسیبهای زانو در ورزش   شرح مختصر : این روزها آسیب دیدگی زانو در میان فوتبالیستهای جوان ایرانی بیداد می کند و روزی نیست که در تمرینات تیمی و یا مسابقات باشگاهی و ملی بازیکنی در معرض این آسیب دیدگی قرار نگرفته باشد بطوری که به کابوسی برای جوانان تبدیل شده است. در مقاله ذیل ضمن معرفی آناتومی زانو و رباط ها و لیگامنت های مربوطه سعی شده ضمن معرفی انواع آسیب دیدگی نحوه مقابله با آنها نیز توضیح داده شود ...

مقاله : اثرات ورزش بر بیماری های قلبی‎

عنوان مقاله :  اثرات ورزش بر بیماری های قلبی‎  قالب بندی :   Word   شرح مختصر : اگر بپذیریم که عقل سالم در بدن سالم است و یک فرد با عقل سالم می تواند فرد مفیدی به حال خود و اجتماع باشد، در آن صورت درمی یابیم که چرا جوامع پیشرفته سرمایه گذاری زیادی بر روی این امرخطیر یعنی ورزش می کنند. در متون تاریخی همواره از از ورزشکاران و پهلوانان بعنوان افرادی جسور و جوانمرد یاد می شود. امروزه اثرات مفید ورزش بر ساختار فرهنگی و اجتماعی یک جامعه بر هیچکس پوشیده نیست. اگر در جامعه ا ...

مقاله : روانشناسی ورزش

      عنوان مقاله :  روانشناسی ورزش قالب بندی :  word شامل 228 صفحه فایل  word   شرح مختصر : روان‎شناسی ورزشی  شاخه‎ای از علم ورزش است که در جستجوی فراهم نمودن پاسخ به سؤالات مختلف در زمینه‎های رفتار انسانی در حیطه ورزش است. از آنجایی که روان‎شناسی به مطالعه رفتار می‎پردازد، بالطبع موضوع روان‎شناسی ورزشی نیز مطالعه حرکات و فعالیت‎های ورزشی در تمام ابعاد از فعالیت حرکتی یک کودک دبستانی تا مسابقات جهانی و المپیک می‎باشد. &nbs ...