فهرست مطالب عنوانصفحه هنر برقراری ارتباط1 آرامش3 انتظار غیرمترقب3 خندیدن به تناقضات5 انتخاب روش عاقلانه برای مبارزه5 با ذکر دلایل منطقی کاری کنید به شما افتخار کنند6 نقش مربی9 دید خود را نسبت به فرزندانتان وسعت بخشید10 روحیه10 هنر برقراری ارتباط پدر و مادر آرمانی می دانند که در حقیقت همه چیز را نمی دانند. برای بعضی از پدرها و مادرها سالهای نوجوانی فرزندانشان دورانی آرام و ملایم و توأم با لذت و خوشی است، د ...
•ستون فقرات یا استخوان پشت از بیش از 30 استخوان به نام مهره که بر روی هم ایجاد کانال استخوانی را می کنند، تشکیل شده است. کانال استخوانی نخاع را احاطه و از آن محافظت می کند. •عصب های کوچکی از فضاهای اطراف ستون فقرات به نخاع وارد و خارج می شوند. مهره ها به وسیله ماهیچه ها، زردپی ها و رباط ها متصل به هم نگه داشته می شوند. دیسک ها بین مهره ها قرار دارند و به عنوان ضربه گیر عمل می کنند یعنی هنگام راه رفتن، دویدن و پریدن مانع ساییده شدن مهره ها بر روی یکد ...